Les “règles” de fitness à enfreindre

photo: Productions Atstock (Shutterstock) J’ai beaucoup appris au cours de mes nombreuses années dans le gymnase et les débutants – je serais choqué et consterné par les choses que je fais pendant l’entraînement. Avec l’expérience, je fais maintenant des exercices J’avais l’habitude de penser que tu ne devrais jamais le faireet j’ai également enfreint à … Read more