Les exercices du matin sont les meilleurs pour réduire le risque de maladie cardiaque chez les femmes

L’exercice régulier a longtemps été salué comme un excellent moyen de maintenir la santé cardiaque, mais une séance d’entraînement matinale pourrait-elle avoir plus d’avantages qu’une sortie en soirée à la salle de sport ? De nouvelles recherches suggèrent que pour les femmes dans la quarantaine, la réponse semble être oui. “Tout d’abord, je voudrais souligner qu’être … Read more

Votre bureau tue votre jeu de golf : deux exercices pour inverser les effets de longues périodes assises Instruction

Rester assis pendant longtemps n’est pas seulement mauvais pour votre santé, mais aussi pour votre jeu de golf. Golf Digest 50 Best Fitness Instructor Jennifer Fleischer dit que s’asseoir trop affaiblit les fessiers et détruit le haut du dos – ce qui est essentiel à un bon swing de golf. Bien qu’elle ne recommande pas … Read more

Paige Bueckers rentre chez elle pour remporter un titre NCAA à Minneapolis

MINNEAPOLIS – Lorsque Paige Bueckers est entrée dans la salle de bal familiale de l’hôtel UConn à Minneapolis, elle s’est dirigée directement vers Tara Starks. L’ancien entraîneur de l’AAU de Bueckers savait ce qui allait arriver et s’est retourné juste au moment où elle lui a sauté dessus, s’écrasant contre lui. C’est une salutation traditionnelle … Read more

Women’s Final Four 2022 – Comment chaque équipe de Minneapolis peut remporter le titre national

8 h 00, heure de l’Est crème charlieESPN.com Fermer Charlie Creme jette le support du tournoi féminin de la NCAA pour ESPN.com. Le Final Four féminin de 2022 peut sembler un peu familier : trois des quatre équipes de Minneapolis ont également atteint le dernier week-end il y a un an. Aussi familier: Trois des … Read more

Women’s Final Four 2022 – Premier aperçu des quatre équipes qui se rendront à Minneapolis

23 h 49 HE Katie Barnes Fermer espnw.com Katie Barnes est rédactrice/journaliste pour espnW. Suivez-les sur Twitter à katie_barnes3. crème charlie Fermer ESPN.com Charlie Creme jette le support du tournoi féminin de la NCAA pour ESPN.com. Le Final Four féminin 2022 est prêt. Trois têtes de série n ° 1 se dirigent vers Minneapolis. Et … Read more

NCAA Women’s Tournament 2022: la victoire en double prolongation d’UConn contre NC State est un classique instantané

BRIDGEPORT, Conn. – Lorsque la première prolongation a débuté lundi soir lors de la finale régionale du tournoi féminin NCAA 2022 à Bridgeport, le jeu était déjà un classique instantané. Peu importe que la tête de série n ° 1 NC State Wolfpack et la tête de série n ° 2 UConn joueraient 10 minutes … Read more

Aliyah Boston ramène la Caroline du Sud au Final Four après avoir battu Creighton

GREENSBORO, Caroline du Nord – Aliyah Boston a marqué un but de sa liste dimanche soir. Le plus gros est devant. Bien que Boston ait interrompu sa séquence de double-double, ses 19 points lui ont ouvert la voie pour aider la tête de série n ° 1 de la Caroline du Sud à battre la … Read more

NC State Wolfpack se prépare à affronter UConn sur le territoire “d’origine” des Huskies pour une place dans le tournoi féminin Final Four de la NCAA

16 h 36 HE alexa philippouESPN Fermer Couvre le basketball universitaire féminin et la WNBA Auparavant couvert UConn et WNBA Connecticut Sun pour Hartford Courant Diplômé de Stanford et natif de Baltimore avec le plus d’expérience au Dallas Morning News, au Seattle Times et au Cincinnati Enquirer BRIDGEPORT, Conn. – NC State cherche à entrer … Read more

Tournoi féminin NCAA 2022 : Stanford est-il encore meilleur cette année que son équipe championne NCAA 2021 ?

Le Cardinal de Stanford pourrait-il être meilleur dans ce tournoi féminin de la NCAA 2022 que l’équipe qui est allée 31-2 pour remporter le championnat national la saison dernière ? Cette question semblait risible au début de novembre, lorsque le Texas a ruiné la célébration du titre du Cardinal avec une victoire de 61-56 au … Read more