Comment faire le Wrap McChicken hypocalorique plus sain à la maison par l’instructeur de fitness Bec Hardgrave

Une coach de santé et de fitness a partagé sa recette pour une version plus saine et factice du McChicken Wrap de McDonald’s. Bec Hardgrave de Brisbane a attiré un énorme public sur les réseaux sociaux pour ses conseils de santé et ses recettes faciles et sans culpabilité de plats à emporter bien connus. Elle … Read more

Comment préparer le poulet pop-corn sain et riche en protéines de l’instructeur de fitness Bec Hardgrave

Un instructeur de santé et de conditionnement physique a expliqué comment faire du poulet pop-corn à la maison avec des frites pour le rendre encore plus croustillant. Bec Hardgrave de Brisbane a fabriqué 22 bouchées de la collation dupe de la restauration rapide, qui sont “ridiculement riches en protéines”. Dans un clip publié sur ses … Read more