Test du Flexnest Flexbike+

La forme physique n’a jamais été une priorité pour moi, mais pendant la pandémie, un changement soudain m’a fait réaliser ce que je faisais de mal avec ma santé. Pour quelqu’un qui a toujours ignoré ce que son corps essaie de dire, je suis beaucoup plus en forme maintenant, à la fois physiquement et mentalement. Je l’ai fait moi-même sans aller dans une salle de sport ni payer d’entraîneur. Bien que l’entraînement rigoureux du matin ait fonctionné la plupart du temps, j’ai senti qu’une aide professionnelle aurait fait une différence. Après tout, ce n’est pas une chose ponctuelle et consacrer du temps et de l’argent à votre corps n’est pas un luxe. Exactement dans cette pièce, le Flexbike+ s’est glissé comme mon entraîneur personnel à la maison ces dernières semaines.

Le Flexbike+ tente de recréer l’expérience du cyclisme dans une salle de sport à domicile grâce à un vélo connecté à Internet doté d’une console à écran tactile de 22 pouces, d’un siège facile à régler et d’un accès à des cours à la demande. Je fais toujours de l’exercice le matin, mais j’aime aussi m’entraîner à la maison sur le Flexbike+ à un moment qui me convient sans aller à la salle de sport ou à un cours d’entraînement.

Voici mon avis sur le cycle connecté.

Le Flexbike + se vend à Rs 59 999, livraison et installation comprises. Lorsque vous achetez un Flexbike+, vous avez droit à un abonnement All-Access gratuit pour accéder au contenu Flexnext – plus à ce sujet plus tard. Vous pouvez acheter le Flexbike+ en tant qu’unité autonome ou dans un ensemble avec des accessoires qui augmentent votre coût. Pour mon test, je me concentrerai uniquement sur le Flexbike+.

Flexbike+ : livraison et montage

J’ai reçu un appel de l’entreprise pour convenir d’une date et d’une heure et pour confirmer à quel étage de la maison je souhaite installer le vélo. La livraison et le montage font partie de chaque achat d’un vélo Flexnest. Après avoir programmé ma date de livraison, un gars est venu chez moi et a assemblé le vélo devant moi en 40 minutes environ. Une fois le vélo assemblé, il m’a fallu encore 10 minutes pour configurer mon compte Flexnext et me connecter avant de pouvoir rouler. Ne vous inquiétez pas; Le gars vous aidera à naviguer dans l’interface et vous expliquera les bases du vélo.

Flexbike+ : Assez compact

Ma chambre est un peu grande, donc mettre le Flexibike+ dans le coin de ma chambre n’était pas une grosse tâche. Le vélo ne prend pas beaucoup de place et se branche sur une prise. Il a des roulettes pour que vous puissiez le déplacer. Cependant, le vélo est lourd et je ne recommanderais pas de changer la position du vélo ou de le déplacer inutilement d’une pièce à l’autre. Veillez à ne pas laisser le vélo sur le balcon ou là où il y a une possibilité que l’eau ou d’autres éléments l’endommagent.

Flexbike +, avis flexbike +, prix flexbike + en inde, vélo de fitness d'intérieur connecté flexbike +, vélo de fitness en inde, vélo de fitness wifi, vélo de fitness d'intérieur L’offre de Flexnest comprend les cours et le vélo lui-même (Crédit photo : Anuj Bhatia/Indian Express)

Flexbike+ : Matériel

Le cadre du vélo est en acier et est entièrement noir, ce qui lui donne un look haut de gamme. Une barre horizontale relie les deux pieds arrière, à partir du milieu desquels un tube mène en diagonale jusqu’au guidon. Entre les bras de fourche se trouve le volant d’inertie, à partir duquel une courroie passe vers l’arrière jusqu’aux manivelles, qui sont fixées par le tube transversal susmentionné. Le vélo est également équipé d’un siège réglable. Le réglage de la hauteur du siège était assez facile grâce à de simples boutons réglables.

Il y a un porte-bouteille en plastique à l’avant du vélo. À l’avant de l’assemblage du guidon se trouve un énorme écran tactile HD réglable de 22 pouces qui est utilisé pour les cours de streaming (plus à ce sujet plus tard). Le moniteur dispose de haut-parleurs intégrés et vous pouvez également connecter des écouteurs via Bluetooth. Un gros bouton de résistance, comme la plupart des vélos d’intérieur, est utilisé pour augmenter ou diminuer la mécanique de résistance du vélo. La bonne chose est qu’il est positionné de manière à être facilement à votre portée. Pour être clair, le guidon ne peut pas avancer et reculer, ni être incliné de quelque manière que ce soit.

Flexbike +, avis flexbike +, prix flexbike + en inde, vélo de fitness d'intérieur connecté flexbike +, vélo de fitness en inde, vélo de fitness wifi, vélo de fitness d'intérieur Un bouton de résistance se trouve au centre entre le guidon. (Crédit : Anuj Bhatia/Indian Express)

Flexbike+ : interface à l’écran

L’attraction principale du Flexbike+ n’est pas le matériel mais le logiciel. L’immense écran Wi-Fi haute résolution distingue le Flexbike+ du Flexible standard, moins cher. Mais pourquoi avez-vous besoin d’un moniteur attaché au vélo d’intérieur ? Eh bien, ce n’est pas un gadget, c’est la chose la plus importante à propos d’un vélo haut de gamme : les cours. Lorsque vous l’allumez, vous serez accueilli par un écran de connexion, comme un ordinateur.

Avec Flexnext, vous pouvez créer plusieurs profils en fonction du nombre de personnes de votre famille qui souhaitent utiliser le vélo. Allez à l’écran de connexion et vous verrez un tableau de bord avec des classes. Vous trouverez ici des tonnes de cours (plus à ce sujet dans un instant), des instructeurs, des défis, etc. Diffusez des cours à la demande et le cycliste peut rivaliser avec d’autres participants et obtenir un instantané d’un entraînement cardio (d’ailleurs j’aime la façon dont un live le classement classe les coureurs en fonction de leur “performance”).

Flexbike +, examen flexbike +, prix flexbike + en Inde, vélo de fitness d'intérieur connecté flexbike +, vélo de fitness en Inde, vélo de fitness wifi, vélo de fitness d'intérieur Rejoindre une session est facile – il suffit d’appuyer sur le bouton d’alimentation sur l’écran connecté, de se connecter à Internet disponible et de sélectionner une session en direct ou une de la bibliothèque. (Crédit : Anuj Bhatia/Indian Express)

Flexbike+ : facilité d’utilisation et classes

J’ai testé le Flexbike+ pendant plus d’un mois, avec une moyenne d’environ 3 leçons par semaine. Je ne comptais pas seulement sur un vélo pour le fitness comme beaucoup d’autres, car je faisais déjà un peu d’exercice quotidien. Mais oui, j’ai trouvé un bon équilibre entre le cyclisme en salle et la course à pied en extérieur. Il m’a fallu environ deux à trois jours pour m’habituer au vélo, mais une fois que la douleur a disparu, j’ai trouvé amusant de m’entraîner sur le vélo. Changer la résistance sur ce vélo est si facile. Le bouton de résistance physique fonctionne mieux pour les cours à la demande avec des mesures ciblées.

Ce qui a fonctionné pour moi avec un appareil comme un vélo d’intérieur connecté, c’est que peu importe à quel point je suis occupé, il n’y a pas d’engagement comme dans une salle de sport où je dois aller. Il est facile de sauter sur un vélo, de s’entraîner pendant 20 ou 30 minutes (selon votre endurance) et d’être toujours à la maison. Il y avait des jours où j’étais épuisé de courir le matin et le soir et je n’avais plus la force de monter sur mon vélo. Mais ensuite, c’est moi qui ai décidé comment je voulais structurer ma routine de conditionnement physique quotidienne.

Il y a tellement de classes différentes à choisir et d’instructeurs à essayer. Vous pouvez choisir entre les niveaux débutant, intermédiaire et avancé en fonction de votre niveau de confort. Ils offrent une variété de cours et la sélection est répartie entre les cours en direct et à la demande. J’avais un lien avec la musique dans la plupart des cours auxquels j’ai assisté. Je ne me suis jamais ennuyé ni avec les cours ni avec les professeurs.

L’aspect communautaire est intéressant. À chaque course, j’ai concouru avec des pilotes de tout le pays. Une autre chose que j’ai aimée sur le vélo, c’est que la tablette tactile (qui diffuse les cours Flexnext depuis ses studios à New Delhi et Dubaï) affiche toutes sortes de statistiques pendant un trajet : temps de trajet (écoulé et restant), vitesse actuelle, distance parcourue, cadence (à quelle vitesse vous pédalez, en tours par minute), l’intensité de la résistance et les calories brûlées, qui dépendent de votre taille et de votre niveau d’effort. Tout cours que vous avez commencé peut être mis en pause, mais si vous ne pouviez pas le terminer (cela m’est arrivé plusieurs fois), il n’y a aucun moyen de reprendre là où vous vous étiez arrêté.

Flexbike +, avis flexbike +, prix flexbike + en inde, vélo de fitness d'intérieur connecté flexbike +, vélo de fitness en inde, vélo de fitness wifi, vélo de fitness d'intérieur Il y a des tonnes de sessions en direct et à la demande parmi lesquelles choisir. (Crédit : Anuj Bhatia/Indian Express)

Le Flexbike+ en vaut-il la peine ?

Le Flexbike+ n’est pas bon marché. à 59 999 roupies, le coût initial est certainement élevé, mais si vous y réfléchissez rationnellement, le coût est inférieur à celui d’un bon abonnement à une salle de sport. L’avantage ici est la commodité et la possibilité de s’entraîner dans le confort de votre propre maison sans avoir à sortir. L’une des choses que j’ai aimées avec le Flexbike+, c’est que je ne savais pas que je voulais un vélo de fitness d’intérieur connecté. J’ai toujours détesté aller à la gym (je suis gêné) mais maintenant j’ai la possibilité de transformer ma chambre en salle de gym à domicile. Oui, les coûts de fonctionnement de ce vélo sont élevés, mais considérez les avantages à long terme.

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