Les vélos couchés sont-ils efficaces ?

Les vélos couchés sont-ils efficaces ? Eh bien, cela dépend de l’utilisation que vous en faites. Si vous parlez de vitesse, alors oui, ils sont définitivement efficaces – le vélo couché VeloX3 est en fait le vélo le plus rapide au monde, détenant le record du monde de vitesse à 133,78 km/h (83,13 mph).

Avec les vélos couchés stationnaires, cependant, les choses sont un peu différentes. Ces machines sont l’un des différents types de vélos d’exercice (s’ouvre dans un nouvel onglet) utilisé pour l’entraînement cardio. Leurs sièges sont généralement beaucoup plus bas par rapport au sol et leurs pédales sont positionnées devant le cycliste plutôt que directement en dessous d’eux.

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