La salle de gym à 225 $ de Meghan Markle a les règles les plus bizarres







Mélanie Mac Leod




Megan Markle a été repéré avec un ami de longue date Heide Dorak Ils ont fêté le 4 juillet la semaine dernière, mais connaissez-vous le secret de leur amitié ?

REGARDER: À l’intérieur du voyage en famille du prince Harry et de Meghan Markle dans les montagnes du Wyoming

Meghan et Heather, qui sont amies depuis 2006, se seraient rencontrées au gymnase de Heather à LA Pilates Platine, où elle propose des séances intensives de Pilates pour 225 $ par mois. Le studio boutique de Heather est probablement l’endroit où Meghan a découvert l’activité pour la première fois lorsqu’elle jouait combinaisons. Heather a également écrit pour l’ancien blog lifestyle de Meghan, le tigre.

le lecteur est en train de charger…

REGARDER: Les politiques royales en matière de ressources humaines “se sont améliorées à la suite d’une enquête sur les allégations d’intimidation de Meghan”

Alors que la duchesse de Sussex était pratique le yoga depuis toute petiteon dit que sa passion pour le Pilates s’est développée plus tard dans la vie, et elle a continué à assister à des séances tout en vivant et en suivant des cours à Londres noyau cardiaque.

PLUS: La maladie cachée «débilitante» de Meghan Markle pour laquelle elle a été hospitalisée

REGARDER: Meghan Markle révèle son endroit préféré pour un voyage entre filles ultra-luxe

Il y a quatre studios Platinum Pilates en Californie et deux au Texas, Heather proposant également des séances individuelles, bien que le prix ne soit pas indiqué sur le site Web du studio – une séance individuelle avec un autre entraîneur coûte 115 $ par session.

Les cours de 55 minutes sont dispensés sur une machine Megaformer Pilates, qui comprend une plate-forme mobile et des ressorts pour la résistance.

Meghan et Heather photographiées en 2016

Le Pilates Platinum Studio peut sembler discret, mais ils ont des règles inhabituelles pour les participants – ils disent que porter des bijoux n’est “pas une bonne idée”, ce qui semble raisonnable lorsque vous êtes tordu comme un bretzel, mais une autre règle est : “Non des parfums forts car certains élèves sont allergiques” – c’est nouveau pour nous !

VOIR: Comment la configuration WFH de Meghan Markle pourrait nuire à sa santé

Pilates Platinum suggère que les étudiants assistent à trois cours par semaine, avec des séances conçues pour “travailler votre corps jusqu’au point de fatigue musculaire auquel vous avez besoin de vous reposer”.

Meghan a suivi des séances individuelles de Pilates avec Heather en 2016

En parlant du Megaformer Pilates, la duchesse a précédemment déclaré: “[It’s] haut la main la meilleure chose que vous puissiez faire pour votre corps.

Au Studio Pilates Platine

Elle a poursuivi : “Votre corps change instantanément… donnez-lui deux cours et vous verrez une différence.”

Assurez-vous de ne pas manquer une histoire ROYALE ! Inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir toutes nos nouvelles sur les célébrités et la royauté directement dans votre boîte de réception.

.

Leave a Comment