La “molécule d’exercice” pourrait-elle être transformée en une “pilule d’exercice” ?

L’exercice modifie plus de 9 800 molécules dans votre sang, un processus que les scientifiques ont surnommé une « symphonie » cellulaire.

“Vous obtenez un changement si spectaculaire lorsque vous faites de l’exercice, et c’est quelque chose qui imprègne tout votre système”, a déclaré Michael Snyder, directeur du département de génétique de l’Université de Stanford. AUJOURD’HUI. Nous pensons que c’est un régénérateur global si vous voulez… il n’y a pas beaucoup de choses qui peuvent vous donner ça.”

Mais toutes ces molécules n’offrent pas les mêmes bienfaits de l’activité physique. La semaine dernière, des chercheurs principalement du Baylor’s College of Medicine et de la Stanford’s School of Medicine ont rapporté qu’un en particulier semble jouer un rôle démesuré. Ils ont décrit leur trouvaille dans leur journal La nature.

Lac Phé

La grande équipe de plus de deux douzaines de scientifiques a utilisé une stratégie appelée métabolomique aléatoire pour voir ce qui arrive aux molécules dans le plasma sanguin des souris après que les animaux ont couru sur un tapis roulant jusqu’à l’épuisement. Un composé de formule chimique C était sensiblement ascendant12H14NON4, que les chercheurs ont découvert plus tard sous le nom de N-lactoyl-phénylalanine, ou “Lac-Phe” en abrégé. L’acide aminé modifié est synthétisé à partir du lactate (qui est produit en abondance lors d’exercices intenses) et de la phénylalanine, l’un des éléments constitutifs des protéines.

Ils ont également reproduit l’expérience de la souris chez les chevaux de course et ont découvert que Lac-Phe est le “métabolite circulant induit le plus significativement”. Plus tard, ils ont observé une augmentation des niveaux de Lac-Phe chez 36 volontaires humains lorsqu’ils ont sprinté sur un vélo, soulevé des poids ou fait du vélo à des fins d’endurance. Les chercheurs ont noté que les données “établissent Lac-Phe comme l’un des principaux métabolites régulés par l’exercice chez l’homme”.

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Il semble donc que le sang soit inondé de Lac-Phe pendant et après l’entraînement, surtout s’il est intense. Pourrait-il être responsable de la transmission de certains des merveilleux bienfaits de l’exercice pour la santé ?

Désolé, pas de “pilule d’exercice”

Pour le savoir, les chercheurs ont injecté du Lac-Phe à des souris obèses et ont constaté que cela réduisait considérablement leur appétit, réduisait la graisse corporelle et améliorait la tolérance au glucose au cours de la période d’étude de 10 jours. Fait intéressant, Lac-Phe n’a pas conféré ces avantages chez des souris maigres et en bonne santé, même lorsqu’il est administré à des doses plus élevées. Il ne fonctionnait pas non plus lorsqu’il était administré par voie orale, ce qui suggère que Lac-Phe pourrait ne pas fonctionner comme une “pilule d’exercice” recherchée depuis longtemps.

Les chercheurs ont trouvé un soutien empirique supplémentaire selon lequel Lac-Phe régule les effets bénéfiques de l’exercice dans une expérience dans laquelle ils ont conçu des souris sans clé enzymatique pour produire Lac-Phe. Par rapport aux souris témoins, ces souris déficientes en Lac-Phe ont perdu beaucoup moins de poids lorsqu’elles étaient engagées dans un programme d’exercice identique.

Les souris ayant reçu Lac-Phe n’ont ressenti aucun effet secondaire évident, et la molécule n’a pas non plus interféré avec d’autres fonctions métaboliques, un signe prometteur que les études humaines du composé pourraient commencer relativement bientôt. Des études à long terme pourraient montrer que Lac-Phe peut réduire la gravité de l’ostéoporose, des maladies cardiaques, du diabète, du déclin cognitif et d’autres problèmes de santé connus pour être traités par l’exercice. Bien qu’un médicament Lac-Phe ne puisse jamais capturer tous les avantages de la formation, même en embouteiller certains serait un médicament fantastique.

Ensuite, les chercheurs veulent étudier les effets du Lac-Phe sur le cerveau. Comme ils l’ont écrit :

“Des travaux futurs visant à découvrir les médiateurs moléculaires et cellulaires en aval de l’action de Lac-Phe dans le cerveau pourraient fournir de nouvelles voies thérapeutiques pour exploiter les avantages cardiométaboliques de l’activité physique pour la santé humaine.”

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